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00:00:00,000 --> 00:00:10,558
你拍了一条不错的口播，却卡在字幕上？逐字手打，半小时起步。今天教你三步，用 CapCut 自动字幕搞定。

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00:00:10,608 --> 00:00:21,406
第一步，把视频丢进 CapCut，点文字，再点自动字幕，选好中文，点生成。不到一分钟，字幕就铺满了整条时间线。

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00:00:21,456 --> 00:00:32,422
第二步，批量改样式。字号调到四十八，描边拉满，颜色选白色。这样在手机上看，隔着两米都看得清。

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00:00:32,472 --> 00:00:43,366
第三步，检查断句。机器会在奇怪的地方断开，你把长句拖成两行，一行不超过十五个字，观众看起来最舒服。

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最后导出选一零八零乘一九二零，竖屏直发。这一套流程，我实测一条三分钟的口播，十分钟就能交片。

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下期讲怎么配一个不抢戏的背景音乐。关注躺平的老黄，只讲能直接上手的工具方法。